Rouleaux de sushi au bœuf
Enfin du sushi que tout le monde aime, car tout le monde n’aime pas manger du poisson cru ! Ces jolis rouleaux (cuits) s’emportent bien pour le lunch.
Frittata au burger au fromage
La frittata est une solution-repas qui convient tout aussi bien au déjeuner qu’au lunch et au souper.
Riz doré au bœuf
Les couleurs de ce plat suffisent à mettre en appétit, mais c’est son goût sucré-salé et exotique qui charme complètement !
Nouilles au bœuf, aux champignons et au gingembre
L’accord classique du bœuf et du gingembre, la variété de légumes, font de ce plat gourmand une appétissante façon d’augmenter votre apport en légumes et en protéines.
Omelette Huevos Rancheros
Cette omelette inspirée du plat aux œufs de style ranch à la mexicaine est généreuse en protéines et en fibres.
Sandwich au bifteck et au fromage
Cette recette fait du fameux sandwich « Philly Cheese Steak » américain un repas chaud vite fait et surtout, équilibré.
Brochettes de bœuf Tikka Masala
Mettez du piquant dans votre souper avec ces brochettes de bœuf inspirées des restos indiens. Gril non requis!
Dinde au gingembre
Apportez une touche d’ingéniosité à ces bouchées de viande classiques en remplaçant le pain par de la salade de chou!
Bouchées de bœuf « nature » avec salade de chou relevée
Apportez une touche d’ingéniosité à ces bouchées de viande classiques en remplaçant le pain par de la salade de chou!
Salade de pois chiches et de chou frisé avec truite
Cette salade est idéale pour savourer en famille lors d’un souper pas comme les autres ou pour célébrer une occasion spéciale.